ארומתרפיה ושמנים אתריים

ארומתרפיה

ארומתרפיה היא אחת משיטות הטיפול של הרפואה המשלימה, האלטרנטיבית. 

המילה 'ארומתרפיה' פירושה טיפול באמצעות ריח ('ארומה' = 'ניחוח', 'תרפיה' = 'טיפול').

בשיטה זו נעשה שימוש בשמנים אתריים בשתי דרכים עיקריות: דרך האף וחוש הריח ודרך העור. דרך האף וחוש הריח – באמצעות שאיפת אדים וחדירתם אל מחזור הדם דרך הריאות ואל המוח דרך מערכת העצבים. דרך העור – באמצעות דילול השמנים האתריים בשמני נשא (=בסיס) צמחיים, עיסויים אל תוך העור וחדירתם של השמנים האתריים ישירות אל מחזור הדם. דרך נוספת שאין משתמשים בה בארץ היא בבליעה (של שמן אורגני בלבד בכמות מזערית מהול במים או בדבש). בדרך זו השמנים האתריים עוברים דרך הקיבה, נספגים בה ועוברים אל מחזור הדם.

שְמָנִים אֵתֵרִיִים

שמנים אתריים הם חומרים כימיים נדיפים שהצמח מייצר למטרות שונות, כגון: הגנה מפני מחלות, מפני פטריות ומפני בעלי חיים או משיכה של מאביקים. הצמח שומר את השמנים בעליו, בפרחיו ובפירותיו, והם שמקנים לו את ניחוחו המיוחד. הם נקראים 'נדיפים' בשל נטייתם הגבוהה להתאדות בטמפרטורה נמוכה יחסית. מבחינה כימית אין הם שמנים, אף שהם מסיסים בשמן וצפים על פני המים.

השמנים האתריים מרוכזים ביותר, ונאמר עליהם שהם מכילים את מיצוי כוח החיות של הצמח, ולכן הם נקראים באנגלית Essential Oils (מהותיים, חיוניים).

השיטה העיקרית להפקת שמנים אתריים היא באמצעות זיקוק.

כמות השמן המופק בזיקוק משתנה מצמח לצמח, אם כי לרוב היא נעה בין 0.5% ל-1% שמן אתרי, כלומר מזיקוק של 1 ק"ג צמח יתקבלו בסביבות 5 מ"ל עד 10 מ"ל שמן אתרי.

השמנים האתריים הם בעלי השפעה נרחבת על הגוף ועל הנפש, ולכל שמן סגולות המרפא הייחודיות לו. מעבר לצורכי ריפוי, השמנים האתריים משמשים אותנו גם לצורכי בישום וטיפוח.

אזהרות: יש להשתמש בשמנים בזהירות ועל פי המינונים המומלצים, שכן עשויות להיות להם תופעות לוואי שונות או תגובות סותרות בשימוש עם תרופות מסוימות. כמו כן, יש לדלל את השמנים בשמן נשא לפני מריחתו על הגוף, שכן שימוש ישיר ללא דילול עלול לגרום לכוויות כימיות.

שמנים אתריים טהורים

איכות השמנים האתריים חשובה ביותר, משום שלפיה נקבעות יכולות הריפוי שלהם.

יש שמנים אתריים סינתטיים המיוצרים במעבדות, וכן שמנים אתריים מזויפים או מדוללים, לכן חשוב מאוד לרכוש את השמנים הטהורים ממקור אמין.

ב'ניחוח אורון' נעשה שימוש בשמנים אתריים טהורים של חברות Meadows (אנגליה), של חברת Statfold (אנגליה) ושל חברת Phyto-Active (ישראל).

שמנים אתריים בסבון

מעבר לניחוח טבעי, לשמנים האתריים סגולות מרפא המיטיבות עם העור ומסייעות לטיפוחו ולריפויו, וכן מיטיבות עם הנפש, שכן השמנים האתריים נספגים בעור ועוברים ישירות אל מחזור הדם.

<a href='https://www.freepik.com/photos/baby'>Baby photo created by awesomecontent – www.freepik.com</a>